Lifestyle
क्या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं? तो यहां 9 आवश्यक खाद्य पदार्थ बताए गए हैं जिन्हें आपको अपने दैनिक आहार में शामिल करना चाहिए! #HealthyEating #WeightLossJourney #NutritionTips #DailyDiet #EssentialFoods
क्या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं? हमने आपके लिए खाद्य पदार्थों की एक आसान सूची तैयार की है, जिन्हें आपको अपने वजन घटाने की यात्रा के दौरान अपने दैनिक आहार में अवश्य शामिल करना चाहिए।
- Khabar Editor
- 09 Jun, 2025
निष्क्रिय धूम्रपान के खतरों के बारे में जानें: विशेषज्ञ बताते हैं कि निष्क्रिय धूम्रपान आपके प्रियजनों पर किस प्रकार प्रभाव डाल सकता है। #PassiveSmokingRisks #SecondhandSmokeAwareness #ProtectYourLovedOnes #HealthImpactOfSmoke #SmokeFreeEnvironment
इसके प्रभाव को महसूस करने के लिए आपको धूम्रपान करने वाला होना आवश्यक नहीं है; किसी ऐसे व्यक्ति के आस-पास रहने मात्र से भी आपके स्वास्थ्य को अप्रत्यक्ष धुएं के कारण जोखिम हो सकता है।
- Khabar Editor
- 05 Jun, 2025
क्या आपने कभी सोचा है कि आपको अपने दांतों को कितनी देर तक ब्रश करना चाहिए? आइए जानें कि अगर आप दिन में दो बार सिर्फ़ 2 मिनट के लिए भी ब्रश करना छोड़ दें तो क्या हो सकता है। #DentalHealth #OralHygiene #BrushYourTeeth #HealthySmile #ToothCare
अपने मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, अपने दांतों को पूरे दो मिनट तक ब्रश करना सुनिश्चित करें। सिर्फ़ दांतों पर ध्यान न दें - अपनी जीभ और मसूड़ों को भी थोड़ा प्यार दें!
- Khabar Editor
- 27 May, 2025
Digital Childhood: Balancing Screen Time and Play Time #DigitalChildhood #ScreenTimeBalance #PlayTimeMatters #HealthyTechHabits #MindfulParenting
But as technology becomes more deeply woven into the daily fabric of kids' lives, a crucial question emerges: How do we strike a healthy balance between screen time and play time?
- DIVYA MOHAN MEHRA
- 23 May, 2025
क्या टैम्पोन कौमार्य के लिए खतरा हैं? एक डॉक्टर ने इस बात को स्पष्ट करते हुए बताया कि इनका उपयोग करना स्वास्थ्यकर और सुरक्षित दोनों है। #Menstruation #Virginity #myths #MenstrualCups #Tampons #SanitaryPads #MenstrualHygiene
क्या टैम्पोन दर्दनाक होते हैं? क्या वे या मासिक धर्म कप हाइमन और कौमार्य पर कोई प्रभाव डालते हैं? और मासिक धर्म कप के बारे में क्या - क्या वे वास्तव में अस्वास्थ्यकर हैं? आइए आपको वह सब कुछ बताएं जो आपको जानना चाहिए!
- DIVYA MOHAN MEHRA
- 21 May, 2025
क्या आप 6 घंटे या उससे ज़्यादा समय तक एक ही जगह बैठे रहते हैं? अध्ययन में गर्दन दर्द के जोखिम की चेतावनी दी गई है, खासकर अगर आप महिला हैं या ऑफिस में काम करते हैं #NeckPain #ScreenBasedSedentaryBehaviours
गर्दन दर्द के जोखिम को कम करना चाहते हैं और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं? अध्ययन स्क्रीन-आधारित गतिहीन व्यवहार, जैसे फोन और कंप्यूटर का उपयोग, के खिलाफ चेतावनी देता है।
- Khabar Editor
- 02 May, 2025
जब आप बहुत जल्दी-जल्दी खाते हैं तो पेट के अंदर ऐसा होता है #Stomach #EatQuickly
खान-पान की आदतों में साधारण परिवर्तन से पेट के स्वास्थ्य और दीर्घकालिक स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है।
- Khabar Editor
- 01 May, 2025
शान ने 2020 में प्रोस्टेट कैंसर के डर के बारे में खुलकर बात की: 'लोग इस शब्द का इस्तेमाल नहीं करना चाहते, यह लगभग डरावना है' #Shaan #ProstateCancer #FalseAlarm
शान ने लोगों से मेडिकल टेस्ट करवाने का भी आग्रह किया और कहा कि स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण है। गायक ने कहा कि कैंसर शब्द के साथ कुछ वर्जनाएँ जुड़ी हुई हैं।
- Khabar Editor
- 25 Apr, 2025
10 घंटे से अधिक समय तक चले नौकरी के साक्षात्कार, 7 चरणों वाली थकाऊ नियुक्ति प्रक्रिया ने ऑनलाइन बहस छेड़ दी #JobInterview #Candidate #Selection #Jobs #HiringProcess #Reddit #Post
एक वायरल रेडिट पोस्ट में 6.75 घंटे से अधिक समय तक चली गहन साक्षात्कार प्रक्रिया का खुलासा किया गया है, जिससे नौकरी चाहने वालों में निराशा फैल रही है।
- Khabar Editor
- 04 Apr, 2025
धीमी सुबह आपके दिन की शुरुआत करने का सबसे अच्छा तरीका क्यों है? #morning #stress #calmness #SlowLiving
धीमी सुबह का मतलब है दिन की शुरुआत आराम से करना, बिना किसी भागदौड़ के तनाव के। इसमें समय निकालकर जागना, एक सचेत दिनचर्या का आनंद लेना और शांति के साथ दिन की शुरुआत करना शामिल है।
- Khabar Editor
- 28 Mar, 2025
